Votre alimentation, enfin en harmonie avec vous !
Ici, pas de régimes, de culpabilité ou de règles strictes.
Juste une approche personnalisée et bienveillante, pour vous aider
à retrouver une relation sereine avec votre alimentation.
Moi, c’est Flore🌸
Je suis diététicienne nutritionniste, diplômée depuis 2020.
Mon quotidien ? Aider mes patientes à se réconcilier avec leur alimentation, à retrouver le plaisir de manger, de cuisiner, sans
culpabilité ni privation.
Mon parcours…
Après mon diplôme, j’ai d’abord exercé en milieu hospitalier où j’ai eu l’occasion de prendre en charge des profils très variés.
Mais très vite, j’ai fait le choix de me lancer en libéral. Pour une
raison simple : je voulais prendre le temps. Le temps d’écouter, de comprendre et d’adapter l’accompagnement à chaque personne.
Ici, on oublie les régimes❌
Ce qu’on cherche, c’est un équilibre qui dure, adapté à vous,
à vos besoins et à vos envies.
Vous êtes peut-être ici parce que…
- Vous avez essayé de nombreux régimes, sans succès à long terme
- Vous avez connu l’effet YO-YO, le découragement ou la culpabilité
- Manger est devenu source de stress
- Vous avez besoin de (re)trouver un équilibre adapté à vos besoins
Si c’est le cas, vous êtes au bon endroit !
Mon approche en quelques mots…
- L’alimentation intuitive : réapprendre à faire confiance à votre corps (car c’est votre meilleur allié!)
- Un suivi 100% personnalisé : perte de poids durable, gestion des troubles nutritionnels ou simplement retrouver une relation apaisée avec votre alimentation…
- Une approche bienveillante et sans jugements : simplement des solutions concrètes qui respectent vos envies, vos émotions et votre rythme
Et sinon… j’adore cuisiner !
Et manger aussi ! C’est un moyen pour moi de montrer qu’il est tout à fait possible de manger équilibré tout en se faisant plaisir!
Je partage régulièrement des recettes simples et savoureuses avec mes patientes, parce qu’une alimentation saine passe avant tout par le plaisir de manger !
Et si on prenait enfin soin de vous ?
Je suis là pour vous guider pas à pas et vous accompagner vers une alimentation qui vous ressemble vraiment !